毎日、デカ盛り、大盛り、おかわり自由、食べ放題のお店を探しています。
人は時間があるから怠けてしまいます。
今回は、デカ盛りマシライス、二郎インスパイア系の有名人気店「立川マシマシ 5号店」へ進撃しました。
※「立川マシマシ 5号店」は、2017年12月26日に神保町へ移転しています。
公式YouTubeチャンネル（進撃のグルメ【進撃の歴史】by SHINGEKI）では、動画でお届けしています。
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【神保町へ移転】デカ盛りマシライス！御茶ノ水「立川マシマシ」でスーパーヘルシーセット！
今、ダイエットをしている人が増えています。
ほとんどの人がダイエットをしていると言えます。
私も少しお腹周りが気になってきました。
体型を気にしてはいても、食べたいものを我慢できずに食べてしまいます。
我慢をしてストレスをためるものよくありません。
運動も社会人になるとほとんどしなくなります。
月に1、2回くらいは、友達と集まって、スポーツをする人もいるとは思いますが、やったりやらなかったりで定期的な運動とは言えません。
それ以前に、仕事で体力を使っているのに、わざわざ運動をするのは、面倒くさいですよね。
仕事終わったら、食べて帰って寝る、帰って食べて寝る、飲んで帰って寝る、帰って飲んで寝るのどれかしかありません。
趣味が筋トレやランニングの人は、好きで運動をしているため、心身ともに健康なはずです。
趣味が運動ではなく、体型も気になる場合は、どうしたらいいでしょうか。
答えは、一つです。
健康的な食事をとることです。
それしか方法はありません。
ヘルシーな食事で身体をスッキリさせます。
たくさん食べても、ヘルシーな食事なら問題ないはずです。
勝手なことを書きましたが、人それぞれ自分に合った続けられるダイエット方法が一番良いです。
ヘルシーな食事なら、以前に私の書いた記事では唯一、自然食食べ放題のお店を調査しています。
このお店以外は、ヘルシーとはかけ離れたお店ばかりを調査しています。
雰囲気も良くて、オススメなので、よかったらご覧ください。
＜自然食食べ放題!「大地の贈り物 上野店」で健康・ヘルシーバイキング!＞
今回は、”スーパーヘルシー”なグルメを紹介します。
超健康的グルメです。
食べられるお店は、二郎インスパイア系の有名人気店「立川マシマシ」です。
私が、完全にハマってるお店です。
私のブログで何度も登場している「立川マシマシ」ですが、まだまだ伝えきれていない魅力があります。
ご存じだとは思いますが、野菜、アブラ、ニンニクを好みに調整して、ガッツリ食べることができる、ラーメン・つけ麺がメインのお店です。
ボリューム満点、見た目も迫力満点で、サラリーマンや学生に大人気です。
男性客がほとんどですが、たまに女性客も見かけます。
店舗やメニューなどの詳しい情報は、私の過去記事、もしくは、公式ツイッターにあるマシクラウドをご覧ください。
そんな食べ盛りの人、御用達の「立川マシマシ」ですが、ヘルシーメニューがあるんです。
しかも、”スーパーヘルシー”なメニューです。
まさかと思いながら、超健康的なメニューを調査しに向かいました。
どれほどヘルシーなのか楽しみです。
御茶ノ水駅から徒歩2分、二郎インスパイア系の有名人気店「立川マシマシ 5号店」に到着です。
平日の21時頃に来店です。
一部の写真は、以前に調査した時のものを使用しています。
お店の外にメニュー看板が出ています。
ラーメン、つけ麺、汁なしがメインです。
入店します。
満席でした。
店内で待っているお客さんもいます。
先に食券を購入します。
食券機です。
食券機の横にオリジナルメニューの写真があります。
今回は、お目当ての「スーパーヘルシーセット（1150円）」にしました。
マシライス、ハーフ豆腐、大盛りもやし、ニラキムチダブル、玉ねぎ入れ放題がセットになっています。
「立川マシマシ」には、麺を豆腐に無料で変更できるため、麺を豆腐にして健康的に食べたい人にとって嬉しいサービスがあります。
店内で待ちます。
全部で12席しかないため、ご飯時は満席の可能性があります。
以前に調査した時に撮影した店内の写真です。
私の前に、1人と2人組が待っていました。
すぐに席が空き、私の順番になりました。
店員さんに案内されます。
着席して、店員さんに食券を渡します。
その時に、ライスの量を聞かれます。
もちろん、一番量の多い”マシマシ”にしました。
ライスの量”マシマシ”は、700gですが、今回は、ハーフ豆腐が入ったスーパーヘルシーセットのため、700gより少なくなっているかもしれません。
テーブルの上の様子です。
5分くらいで先に、ニラキムチダブルと玉ねぎ入れ放題の容器が運ばれてきました。
初のニラキムチです。
ニラと玉ねぎと唐辛子が混ざっています。
そして、さらに2分くらいで運ばれてきました。
デカ盛りマシライス
「立川マシマシ 5号店」
「スーパーヘルシーセット（1150円）」
※マシライス、ハーフ豆腐、大盛りもやし、ニラキムチダブル、玉ねぎ入れ放題
※ライスの量”マシマシ”
です。
デカ盛り！！！
メガ盛り！！！